Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
munt
WAAROM GEZOND
- Kan de maag kalmeren
- Kan hersenfunctie ondersteunen
- Kan antibacterieel werken
- Kan helpen om hoofdpijn te verlichten
HOE TE GEBRUIKEN
- In thee
- Voeg toe aan smoothies en sapjes (zie recepten)
- In desserts, met chocolade (zie recepten)
- Met doperwten (zie recepten)
