Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
spruitjes
WAAROM GEZOND
- Kunnen bijdragen aan gezonde huid
- Rijk aan antioxidanten
- Kunnen gunstig zijn voor darmen
- Vol vitaminen en mineralen
HOE TE GEBRUIKEN
- Voorkom te lang koken, voor behoud voedingsstoffen
- Eet rauw, geraspt over salades
- Stoom oven rooster
