Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
Oranje smoothie bowl
Oranje smoothie bowl
Bereidingstijd : 1-5 minuten recepten
– 2 personen –
Gefeliciteerd Koning Willem-Alexander! Speciaal voor úw verjaardag, en voor iedereen die dit met u viert, een gezonde smoothie bowl in uw favoriete kleur. De koninklijke combinatie van wortel, sinaasappel en gember geeft u de energieboost die u nodig heeft op een drukke, feestelijke dag als vandaag. En mocht u genieten van een of meer wijntjes; deze smoothie bowl helpt ook bij het verzachten van een eventuele kater. Hoezee!
INGREDIËNTEN
BEREIDING
- Schil en snijd de bananen, sinaasappel, wortels en gember in stukjes. Doe samen met de overige ingrediënten in de blender en mix tot een dikke mousse.
- Schep in 2 kommen en garneer met geraspte wortel en walnoten.