Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
mango
WAAROM GEZOND
- ‘De appel uit de tropen’
- Draagt bij aan een gezond gezichtsvermogen
- Kan helpen om verkoudheid en griep te verlichten
- Kan het immuunsysteem versterken
HOE TE GEBRUIKEN
- Eet als snack
- Voeg toe aan smoothies en sapjes
- Voeg toe aan yoghurt, havermoutpap en fruitsalades
- Gebruik in hartige salades en gerechten
