Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
Gember citroen thee
healthy - fast food
1-5 minuten recepten
Ontbijt
18-10-2018
Gember citroen thee
Bereidingstijd : 1-5 minuten recepten
– 1 persoon –
Tijd voor thee! Simpel, lekker en zo gezond. Deze gember citroen thee is verfrissend voor lichaam en geest.
Gember is een echte super wortel met ontstekingsremmende eigenschappen. Het kan ook helpen tegen misselijkheid en bevorderlijk zijn voor de spijsvertering.
BEREIDING
- Was de gember en citroen en snijd in plakjes
- Voeg deze toe aan een theemok en schenk er gekookt water bij, laat 3 minuten trekken
