Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
5-10 minuten recepten
– 2-4 personen
Een supersnelle snack oplossing. Geen culinair hoogstandje maar simpel en smakelijk. …lees meer
– 1 ei –
Eieren zijn erg voedzaam, heerlijk als ontbijt en ideaal om mee te nemen voor onderweg. Eieren zitten vol vitaminen, mineralen, goede proteïnen en gezonde vetten. Een gekookt ei is gemakkelijk voor te bereiden en geven een energie boost. …lees meer
– Schaaltje vol –
De koningin van alle dipsauzen! Smeuïg, fris en vol van smaak. Een geweldige bron van gezonde vetten en makkelijk te maken. …lees meer