Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
citroensap
WAAROM GEZOND
- Vitaminen C booster
- Kan immuunsysteem versterken
- Kan helpen tegen infecties
- Rijk aan antioxidanten
HOE TE GEBRUIKEN
- Gebruik in dressings (zie recepten)
- Voeg toe aan smoothies en sapjes
- Gebruik bij bakken (zie recepten)
- Voeg toe aan dips, soepen en over groenten (zie recepten)
- Gebruik in thee
