Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
grapefruit
WAAROM GEZOND
- Vitaminen booster
- Kan helpen immuunsysteem te versterken
- Kan bijdragen aan gezonde huid
- Rijk aan antioxidanten
- Laag in suikers
HOE TE GEBRUIKEN
- Eet als snack
- Gebruik sap in dressings
- Voeg toe aan smoothies en sapjes
- In thee
- Voeg toe aan yoghurt
- Gebruik in salades
