Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
kokosnoot
WAAROM GEZOND
- Tropisch superfood
- Vol gezonde vetten
- Bron van plantaardige proteïnen
- Kan gebruikt worden als natuurlijke antibiotica
- Kan ondersteunend zijn voor hersenen
- Bevat veel vezels
- Energie booster
HOE TE GEBRUIKEN
- Eet als snack
- Gebruik in fruitsalades
