Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
limoen
WAAROM GEZOND
- Vitaminen C booster
- Kan immuunsysteem versterken
- Kan helpen tegen infecties
- Rijk aan antioxidanten
HOE TE GEBRUIKEN
- Voeg toe aan smoothies en sapjes (zie recepten)
- Gebruik in dips en dressings
- Bij fruitsalades
- Over roerbakgerechten en curry’s (zie recepten)
- Met witte vis
