Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
pecannoten
WAAROM GEZOND
- Vol gezonde vetten
- Kan ontstekingsremmend werken
- Kan goed voor het hart zijn
- Rijk aan antioxidanten
HOE TE GEBRUIKEN
- Eet als snack
- Strooi over salades
- Gebruik bij bakken
- Gebruik in zoete snacks
- Voeg toe aan yoghurt, havermoutpap en granola
