Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
pijnboompitjes
WAAROM GEZOND
- Vol gezonde vetten
- Goede bron van plantaardige proteïnen
- Rijke bron van mineralen
- Kan helpen bloeddruk te verlagen
- Kan bevorderlijk zijn voor de stoelgang
HOE TE GEBRUIKEN
- Strooi over salades (zie recepten)
- Gebruik in pesto’s (zie recepten)
