Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
rode bessen
WAAROM GEZOND
- Vol vitaminen en mineralen
- Kan bevorderlijk zijn voor stoelgang
- Kan helpen ontstekingen te verlichten
HOE TE GEBRUIKEN
- Eet als snack
- Voeg toe aan smoothies
- Voeg toe aan yoghurt en havermoutpap
- Gebruik bij bakken en desserts
