Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
sperziebonen
WAAROM GEZOND
- Rijk aan antioxidanten
- Kan helpen immuunsysteem te versterken
- Kan bijdragen aan goed gezichtsvermogen
- Vol ijzer
- Energie booster
HOE TE GEBRUIKEN
- Gebruik gestoomde sperziebonen in salades (zie recepten)
- Voeg toe aan curry’s
- Als bijgerecht
