Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
venkel
WAAROM GEZOND
- Kan bevorderlijk zijn voor het verteringssysteem
- Zit vol vitaminen en mineralen
- Kan helpen je vochtbalans te reguleren
HOE TE GEBRUIKEN
- Voeg toe aan soepen
- Kook, bak of rooster (zie recepten)
- Eet rauw in salades
- Voeg toe aan smoothies en sapjes
