Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
vijg
WAAROM GEZOND
- Kan bevorderlijk zijn voor de stoelgang
- Kan goed zijn voor botten
- Bevat veel vezels
- Rijk aan calcium en kalium
HOE TE GEBRUIKEN
- Eet als een snack
- Gevuld uit de oven
- In chocolade dippen
- In salades
- Voeg toe aan yoghurt en havermoutpap
