Als voedingstherapeut, kookboekenauteur en health promoter wil ik snel, makkelijk en gezond eten voor iedereen toegankelijk maken. Daarom schreef ik Hét blenderboek, Pioppi hét kookboek en Gezond fastfood. Mijn visie? Terug naar de basis en lekker zélf koken met pure onbewerkte ingrediënten.
Kokos-chocoladetaart
Kokos-chocoladetaart
Bereidingstijd : 60 minuten en langer recepten
Vandaag is het Internationale Chocoladedag, misschien wel één van de beste dagen van het jaar. En hoe vier je deze dag het best? Met een onvergetelijke chocoladetaart natuurlijk! Ik kies voor een kokos-chocoladetaart met een lekkere knapperige bodem en een toplaag van romige chocolade cashew-crème. Je hebt alleen een keukenmachine of een blender nodig, de taart hoef je niet in de oven te bakken.
INGREDIËNTEN
BEREIDING
- Week de cashewnoten gedurende 2 uur in water.
- Voor de taartbodem: voeg de amandelen toe aan de keukenmachine en mix grof. Voeg vervolgens de dadels, kokosolie en zout toe en mix tot een kruimelig mengsel. Schep het mengsel in de springvorm, verdeel gelijkmatig en duw goed aan met je handen. Zet de taartbodem in de koelkast.
- Voor de vulling: voeg de afgespoelde cashewnoten, kokosmelk, kokosolie, cacaopoeder, ahornsiroop, vanille-extract en kaneel samen in de keukenmachine of blender en mix gedurende 2 minuten tot een glad mengsel. Giet de vulling in de springvorm en beweeg de springvorm zachtjes heen en weer om een mooie vlakke afwerking aan de bovenkant te krijgen. Zet de taart terug in de koelkast en laat minimaal 2 uur opstijven.
- Voor de garnering: bestrooi de taart met een dun laagje cacaopoeder, gebruik hiervoor een zeefje. Garneer de taart met de frambozen.